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初階主管職能發展系列
職場情緒運作系統
 
辦公室防呆時間管理
 
升官防呆管理
 
問題,就這樣解決-- 問題解決篇
 
你的部屬不好做?--流程改善篇
 
MPS-1 主管的角色與認知─踏入學堂之前
 
MPS-1-1 主管的角色與認知─踏入學堂之後
 
感動「心」服務_基礎篇
 
感動「心」服務_進階篇
 
用PDCA做管理
 
超效率自我管理_基礎篇
 
超效率自我管理_進階篇
 
超關鍵職場品格力_基礎篇
 
超關鍵職場品格力_進階篇
 

    職場情緒運作系統

項 目

內 容

課程名稱 職場情緒運作系統
課程時數 1.5小時
課程簡介 「心情低落、士氣差、生氣、壓力、誤解、鬱悶、八卦…」情緒是一種反應。
這些情緒的反應,常出現在您的生活中嗎?心理學上對情緒反應的定義為:人類對於需要或目的的情況,所產生出的一些反應。
表現在生理變化、主觀感覺、表情呈現、行為衝動…等方面。情緒又可分為正面與負面情緒。
我們在這門課程中,就是要探討負面情緒在職場上的影響,瞭解情緒、克服情緒,進而戰勝情緒、運用情緒!
課程目標 1.瞭解A型性格及職場情緒失控的五大原罪。
2.瞭解AQ逆境商數及核心組合元件。
3.瞭解烏龜哲學的啟示。
4.學會如何提供功力,駕馭情緒的方法。
課程大綱 一、課程前言
(一)為什麼一定要防呆?
二、基因活化篇
(一)單元目標
(二)A型性格
(三)職場情緒失控的五大原罪
三、對策深化篇
(一)單元目標
(二)AQ逆境商數
(三)AQ的核心組成元件
(四)烏龜啟示的哲學
(五)提升功力、駕馭情緒、快活職場
四、課程總結
(一)課後評量
(二)課程結語
課程費用
開課後授權閱讀三個月
 課程原價:NT. 900

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